こじらせ日記

ひとりごと

2024-02-26から1日間の記事一覧

ふわふわを乗りこなす〜ネガティブ対処法〜

空想家でふわふわしてる分、喜怒哀楽の怒哀に割と左右されがち... でも、怒哀の部分はわたし次第で対処できる、ネガティブの全ては理由づけできると思うことも増えてきた。 全然例外はあるけど 自分なりの対処法を書く。 【その1:怒りっぽいまたは悲しくな…